たったこれだけ!神戸蘭子が教える基本のバレエ・ダイエット
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Sサイズモデル・神戸蘭子が教える身長160cm以下でも美しいスタイルになる秘訣!
大人女子の習い事として人気を集めるバレエを、簡単におうちで始められるDVDができました!
講師を務めるのは、Sサイズモデルとして活躍する神戸蘭子さん。
美しい姿勢とスタイルを保つため、幼い頃からバレエを続けている彼女が、バレエの基本をレクチャーします。
ダイエット効果のみならず、女性としての美しい姿勢や立ち振る舞いが身につく神戸蘭子流バレエ・エクササイズをぜひお試しください!
出演者:神戸蘭子
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チャプター名
●オープニング
●01.第1章 美しい姿勢
●02.第2章 基本のポジション解説
●03.足のポジション
●04.腕のポジション
●05.バーレッスン解説
●06.音楽に合わせてバーレッスンエクササイズ
●エンディング
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監督:仁同正明
スチール:勝吉祐介
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レーベル:DD
本編収録時間:61min.
仕様:カラー、日本語ステレオ、ドルビーデジタル、16:9(LB)、NTSC・2
価格(税抜):2,800円
発売日:2015年1月23日
品番:LPFD-8008
JAN:4562385513866
発売元:リバプール
- 本編収録時間
- 61min.
- 特典収録時間
- 価格(税抜)
- 2,800円
- 発売日
- 2015年1月23日