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タカラヅカ式ダイエット　願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.3「リンパ流し」編～痩せやすい体質に変わる～

• 内容
• 解説
• スタッフ
• 製品仕様

• 美しい女性に生まれ変われるエクササイズ“マヨササイズ”の第3弾DVD！
  
  肩こり、足のむくみ…女性の悩みを解消！健康的な心と体は1日にしてならず！
  元タカラジェンヌ“天霧真世”考案のマヨササイズで、あなたの心と体を綺麗にしていきます。
  今回はリンパの流れを改善させ、痩せやすい体質に変える方法を紹介！
  簡単なストレッチから、体の隅々まで行き届く体質改善法を実践。
  また、女性を悩ませる肩こりや足のむくみについても解説します。
  
  宝塚ファン必見！！パレード風エクササイズ！？
  さらに宝塚ファンには嬉しい「宝塚パレード風 シェイプアップエクササイズ」も披露！
  健康的で美しいタカラジェンヌボディを目指しましょう！！
  
  出演者：天霧真世
  
• チャプター名
  ●オープニング
  ●chapter 1　準備・アップ
  ●chapter 2　ウォーミングアップストレッチ
  ●chapter 3　リンパ流し
  ●①　上半身
  ●②　下半身
  ●③　首こり解消
  ●④　肩こり解消
  ●⑤　足のむくみ解消
  ●chapter 4 シェイプアップエクササイズ
• 監督：稲生 拓也
  スチール：保坂 均
  
• レーベル：DD
  本編収録時間：33min.
  特典収録時間：19min.
  仕様：カラー、日本語ステレオ、ドルビーデジタル、16：9(LB)、NTSC･2
  価格（税抜）：2,800円
  発売日：2016年1月29日
  品番：LPFD-8013
  JAN：4562385513996
  発売元：リバプール