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野沢和香監修「野沢和香の はじめようヨガライフ」

• 内容
• スタッフ
• 製品仕様

• 毎日のヨガ習慣で、心も体も健康に！はじめよう、心と体のストレッチ
  
  大ヒットを記録した『部分痩せヨガ』『太らないヨガ・テクニック』に続き、“和香ヨガ”待望の第3弾が登場!!
  
  本作はヨガをはじめたい方や、なかなかスタジオに通えない方が、自宅で無理なく、簡単なヨガ習慣をはじめられるプログラムです。
  元気をチャージしたい時にはエナジー・ヨガを、疲れを感じた時はヒーリング・ヨガを実践してみましょう。
  
  毎日の生活にヨガがあれば、体だけじゃなく心も整うでしょう。
  さあ、ヨガ習慣で心も体もさらに美しい自分へ！
  
  出演者：野沢和香
  
• スチール：最上裕美子
  
• レーベル：DD
  本編収録時間：53min.
  仕様：カラー、日本語ステレオ、ドルビーデジタル、16：9(LB)、NTSC･ALL
  価格（税抜）：2,800円
  発売日：2014年1月24日
  品番：LPFD-8006
  JAN：4562385512111
  発売元：リバプール